玩家必备教程“微信建房间炸金花房卡软件”房卡获取方式

微信游戏中心：打开微信，添加客服【77866388】，进入游戏中心或相关小程序，搜索“微信牛牛天酷大厅”，选择购买方式。完成支付后，房卡会自动添加到你的账户中。

第二也可以在游戏内商城：在游戏界面中找到 “微信牛牛，斗牛链接房卡”“商城”选项，选择房卡的购买选项，根据需要选择合适的房卡类型和数量，点击“立即购买”按钮，完成支付流程后，房卡会自动充值到你的账户中。
第三方平台：除了通过微信官方渠道，你还可以在信誉良好的第三方平台上购买炸金花微信链接房卡怎么搞。这些平台通常会提供更丰富的房卡种类和更优惠的价格，但需要注意选择的平台以避免欺诈或虚假宣传。购买步骤：2025年08月29日 10时08分22秒

1：打开微信，添加客服【77866388】，进入游戏中心或微信建房间炸金花房卡软件

2：搜索“天酷大厅”，选择合适的购买方式以及套餐。
3：如果选择微信官方渠道，按照提示完成支付，支付成功后，房卡将自动添加到你的账户中。
4：如果选择第三方平台，按照平台的提示完成购买流程，确认平台的信誉和性。
5：成功后，你可以在游戏中使用房卡进行游戏。
注意事项：
  

忙碌的年轻人逐渐不愿把时间耗在厨房，但吃的仪式感一点不能少。想要放纵，品质与健康也看重；想要精打细算，也愿意为情绪价值买单。预制菜、小众奶、养生饮料、天价雪糕、网红水果、罐头速食，各种饮食新品类层出不穷、价格天花板不断突破。商家通过各种营销手段刺激着年轻人挑剔的味蕾，与此同时，疫情也在无形中影响一代人的饮食消费习惯。

当下受年轻人青睐的这些新食品到底健康吗？除了颜值营养也一样抗打吗？我们该如何挑选适合自己的美食？澎湃号·湃客新知栏目特约优质创作者，推出《不开火的年轻人，吃得还靠谱吗？》专题，聊聊夏日年轻人的餐桌。

本文为 澎湃号·湃客新知 × Foodaily每日食品 联合出品

近日，网红熬夜水“一整根”的疯狂断货，让大家又见识了一把这届年轻人的“朋克养生哲学”。如何玩转两个极端，不得不说，这是个“典范”。超前的精神至上主义，让年轻人们轻松摆脱世俗的桎梏，在这“花花世界”里活出真我，但他们也深知“身体是革命的本钱”，于是就出现了段子般的戏剧场面：熬着最长的夜，敷着最贵的面膜；喝酒泡枸杞，蹦迪带护膝……完美诠释了什么叫“世上安得双全法，不负熬夜不负命”。

生活是场玩笑，但对养生，年轻人似乎是认真的。蛋白粉、代餐奶昔、鱼油、护肝片、养生饮料……在年轻人的餐桌上，这些都不足为奇。据CBNData发布的《年轻人养生消费趋势报告》显示，57%的90后已经开始养生，其中9%的人非常注意甚至已经成为习惯。食补潮流、妆食同源，靠“吃”养生成为这届年轻人的不二法门。与此同时，因熬夜所造成的一系列问题也格外受到关注，为何熬夜无法避免，想必每个人都有不同的答案。

早C晚A、追剧游戏……熬夜为何成为家常便饭

对于当代年轻人来说，和财富自由一样无法实现的是睡眠自由。虽然早在2007年世界卫生组织就将熬夜定义为2A类致癌因素，但在36氪发布的《2021睡眠报告》中，近半数90后12点后才入睡，00后更是登榜熬夜冠军，超半数人的睡眠受情绪和工作的被动影响，情绪压力大、电子设备诱惑、工作节奏感压迫成为熬夜的TOP3诱因。

一方面，互联网等新兴行业的崛起为当代年轻人提供了巨大的机遇，但光鲜靓丽的背后必定要付出辛苦，大部分的互联网从业者都难逃加班的魔咒，更有甚者还面临着创作瓶颈、追逐热点等不可抗的压力因素。由此，互联网也成为熬夜占比人数第二的行业。除此以外，广告营销、零售、媒体、教育培训等职业也在熬夜排行榜上。大部分年轻人表示，白天都被工作学习占据了生活，只有夜晚的时间才属于自己，报复性熬夜成为年轻人熬夜的最主要原因，手中电子产品更是一刷就停不下来。

另一方面，夜生活也逐渐发展为年轻人圈子里一道靓丽的“风景线”，仿佛在夜里才能永获自由，夜店、酒馆、夜市甚至马路牙子，都成为年轻人释放自己的好场所。《90后消费趋势数据分析》显示，90后作为玩乐主力军，贡献了七成娱乐休闲订单。白天和黑夜，是城市的AB面，也是现代年轻人的生活两面。

但在夜晚，精神的欢愉与身体的承受往往是相背离的，熬夜、酗酒等作息不规律带来的健康问题，同样造成不容忽视的困扰。万亿需求也反向催生出新风口，熬夜食品逐渐火爆，功能场景不断被切分，无论是皮肤管理还是体重管理亦或是情绪管理都能找到对口的“补品”，“熬熬待补”成为年轻人的生活常态。

从皮肤到护肝，层出不穷的养生饮料

前瞻产业研究院数据显示，近年来，我国功能食品行业市场规模不断增长，2012年至2020年年均复合增长率达到9.47%，2020年功能食品市场规模达到454.27亿美元。在形态上，除了软糖、药剂，饮料、补剂等液态功能性食品因食用更加方便、口感更为多样也更受欢迎。除此以外，针对熬夜造成的不同问题，同样有主打特定功能的产品推出。

熬夜追剧、作息紊乱、工作压力……生活中造成睡眠障碍的因素有很多，而随着功能性食品的崛起，睡前一杯奶已经不是唯一的助眠选择，年轻人自然偏向更有针对性、看起来效果更好的助眠饮。其中，除了主要助眠成分GABA（γ-氨基丁酸）、茶叶茶氨酸外，各家还会加入其他的辅助成分，或为促进吸收发挥作用，或为调节口味，以便迎合当代年轻人喜好。

气泡水等潮流元素的融入更是将这届年轻人的朋克养生精神发挥到极致，只有想不到没有做不到，比如某新功能食品品牌推出的“无忧的解”，这款荔枝薰衣草气泡饮除添加γ-氨基丁酸、茶叶茶氨酸外，还有酪蛋白酶解物等功能原料，主打缓解焦虑、助神安眠，希望用科学配方与简单方式，解决年轻人若干场景下的棘手问题。

同样，熬夜对肝脏的损伤也成为重点关注之一。长期熬夜会让肝脏养血不足，进而影响代谢和分解毒物的功能，如果熬夜的同时再加上“857”，那肝脏所承受的负荷将超乎你的想象。由此，各种护肝饮应运而生，将中医药理与现代科技相结合，为年轻人的“护肝路”保驾护航。

爱美之心人皆有之，熬夜造成的皮肤问题大概最让女孩们头疼，除了昂贵的外用护肤品，口服美容、妆食同源也逐渐走进大众视野，市面上胶原蛋白饮料层出不穷，试图将皮肤管理最大化地融入日常生活中。

就连现制茶饮都加入内卷的行列，曾经风靡的珍珠奶茶早已迭代出局，取而代之的是加了养生成分的新式茶饮，含胶原蛋白的啵啵、爆珠等小料成为最普遍使用的选项。与此同时，主打养生茶饮的门店也涌入街头，抢占年轻人养生茶第一位。

2018年成立的某新茶饮押注养生年轻化趋势，凭借次年推出的“蜂王浆熬夜水”“青汁刮油水”等迅速成为话题产品，荣登大众点评养生茶饮的代表品牌。并根据时令需求每个季节都会推出爆款产品，比如夏季主打解暑的绿豆，初秋主打润燥的小吊梨汤，秋冬主打温补的山药等，将养生贯彻到底。

除此以外，养生茶包也成为年轻人茶杯里的常客，嘬一口热茶早已不是退休老干部的专属项。无论是何种形式的养生，都是年轻人对健康的“痴迷追逐”。但这层出不穷、让人眼花缭乱的养生饮料真的可以养生吗？

保温杯里泡枸杞，年轻人的“养生饮料”靠谱吗？

当越来越多的年轻人为“爱”痴狂，无形之中也会变成绿油油的“韭菜”被收割。养生饮料到底是智商税还是真有效果，想必这也是困惑广大消费者的问题所在。以“一整根”为例，虽然里面的确含有一根真材实料的人参，但只是5年以下人工种植的小人参，滋补身体的效果自然不大。商家打着“熬夜水”的概念推出的类似产品，也不过是为了迎合年轻人“朋克养生”的需求，顺便博点流量。而从医学角度出发，肆无忌惮地熬夜，不计成本地大补本身就是相悖的，作息规律、拥有好睡眠才是最好的“养生饮料”。

至于电商平台上售卖的一些含功能性成分的饮料，仔细翻看留言和评论也会出现一些关于“避坑”的言论，主要谈到的话题还是功效不明显。事实上，消费者在购买时对其抱着很强的期待性和针对性，但归根结底这些产品对身体起到的也只是辅助作用。拿助眠饮料来说，里面含有的GABA（γ-氨基丁酸）口服状态下确实可以在镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面起到良好的效果，茶叶茶氨酸也可以帮助身体和精神放松使之更好的进入助眠状态，但这一切发生前提是消费者本身愿意进入睡眠状态。就像虽然你喝了护肝饮但却仍然毫无忌惮地大量饮酒一样，如果喝了助睡眠的饮料却依然睁着眼睛拼命玩手机，那自然效果不够显著，甚至是毫无效果可言。我们关注的应该是身体本身，而非完全寄希望于这些所谓的“养生饮料”。

同样，在日常生活中我们着重挑选的那些果蔬汁类、活菌类、低糖类饮料自然也是有利有弊。很多时候我们会选择用果蔬汁饮料代替真正的水果摄入，但两者之间并非等同的，果蔬汁类饮料是以水果和（或）蔬菜（包括可食的根、茎、叶、果实）等为原料，经加工或发酵制成的液体饮料，以橙汁为代表的浑浊型果汁中虽保留了部分果肉和可溶性膳食纤维，但与新鲜果蔬相比仍会有部分营养损失。此外，超市货架上常见的蜂蜜柚子茶类轻口味饮料其有效成分含量微乎其微，不如在风味方面表现出彩。

在“无糖”饮料的狂潮下，此类产品已经成为消费者们不由自主的选择，但也要警惕是否是真无糖，大部分饮料为了保持口感会选择添加代糖，此处的“无糖”则是“无蔗糖”。从机理上来说，代糖可以让人感觉到甜味不引起血糖的升高，但这属于对人体代谢系统的“欺骗”，长此以往容易造成代谢调控机制的紊乱，进而对健康造成影响。

至此也不由得发问，年轻人真的需要五花八门的“养生饮料”吗？生活总会给人们带来无形的压力，我们也确实需要找到情绪的宣泄口，但记得任何一种排解方式都需要适度适量。对年轻人来说，保持健康的生活习惯最重要，不应过分依赖“养生饮料”。其次，如果从个人健康需求或保健目的出发，也要从正确的渠道获取相对权威的医药科普知识，选择适合自己的产品。

人生五光十色，生活多姿多彩，保温杯里泡枸杞，不如运动两公里。好好生活！年轻人。

[1]γ-氨基丁酸与健康，李思瑾 空间生物主动健康研究院

[3]“朋克养生”，年轻人真的需要那么多保健品吗？新华网

本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问http://renzheng.thepaper.cn。

Android版

iPhone版

iPad版

沪ICP备14003370号

沪公网安备31010602000299号

? 2014-2025 上海东方报业有限公司

购买步骤：2025年09月01日 15时29分56秒
1：打开微信，添加客服【77866388】，进入游戏中心或卡贝大厅
2：搜索“卡贝大厅”，选择合适的购买方式以及套餐。
3：如果选择微信官方渠道，按照提示完成支付，支付成功后，房卡将自动添加到你的账户中。
4：如果选择第三方平台，按照平台的提示完成购买流程，确认平台的信誉和性。
5：成功后，你可以在游戏中使用房卡进行游戏。

　　来源：北京商报

　　“最近每天都像在恶补暑假作业，加班加点赶在9月1日之前‘交作业’的感觉。”有保险经纪人8月31日告诉北京商报记者，这个暑假正赶上预定利率下调倒计时，每日投保量变得极大。对于产品下架而言，一些产品说“拉闸”就“拉闸”，虽然一些产品明确了8月31日停售，但自8月29日便关停了投保系统，不再接受新单。

　　预定利率下调，意味着人身险行业正迎来又一次的历史性时刻。对于应对举措，头部险企的动作无疑最具代表性。在近日举办的2025年中期业绩会上，多家A股上市险企不仅透露了预定利率下调的应对策略，还对下一步的产品发力方向进行了“擘画”。

　　那么，预定利率切换将对产品格局带来哪些影响？又将怎样影响寿险市场？

　　停售最后一天

　　“8月31日起全系统停售2.5%及以上相关产品，24时之后的投保申请将不予录入！”“停售的产品，是彻底停售，9月1日起将上市全新的符合预定利率水平要求的产品”……最近一个月以来，代理人的朋友圈再度热闹起来。

　　回顾来看，7月25日，中国保险行业协会召开责任准备金评估利率专家咨询委员会二季度例会，认定普通型人身险产品预定利率研究值为1.99%。这意味着普通型人身保险产品预定利率迎来动态调整机制落地以来的首次调降。

　　人身保险产品预定利率触发调整之时，头部险企带头释放调整信号。如中国人寿、中国平安等纷纷发布公告称，调整新备案保险产品的预定利率最高值，其中，普通型保险产品预定利率最高值为2.0%，分红型保险产品预定利率最高值为1.75%，万能型保险产品最低保证利率最高值为1.0%。

　　其他保险公司也接连释放信号：将新备案产品的预定利率上限下调，并于2025年8月31日24时起不再受理超过预定利率最高值的产品投保。

　　8月31日24时，保险业预定利率2.5%时代正式落幕，这是自去年以来的又一次大规模利率下调。“停售前保险销售局面非常火爆，部分保险公司、保险经纪公司的系统在8月31日已经发生明显卡顿，双录系统也出现卡顿的现象。”8月31日，某头部保险中介公司保险经纪人告诉北京商报记者，一些保险经纪人最近几日每日工作时长远高于平日，客户购买欲望强烈。

　　保险销售员的忙碌程度随处可见，北京商报记者翻阅微信朋友圈发现，有保险销售员将微信昵称直接改为：8月31日保险停售，抓紧投保；8月31日当天，有保险销售员连发十余条朋友圈，相关内容均为投保介绍附带投保链接，记者点开投保链接发现，有产品还标注了距离下架的倒计时；也有保险销售员表示，感觉在7×24小时办公，忙碌到路上也在协助投保。

　　“新产品目前还在逐步上架中，但数量并不是很多，预计恢复到之前的数量需要一定时间。”上述保险经纪人也表示，和往常预定利率下调情况接近，产品每到“停旧上新”阶段，会有一定的缓冲期。

　　此外，记者了解到，对于一家保险中介平台而言，下架的产品数量将高达百款。经历重要调整的产品涉及重疾险、定期寿险、增额终身寿险、年金险和分红险在内的多类保险产品。

　　头部险企押宝分红险

　　对于产品的承保方保险公司而言，预定利率再次调降产生了哪些影响，又将如何应对，成为市场普遍关心的话题。

　　值得一提的是，在2025年中期业绩会上，多家头部险企针对利率下调进行了发声。

　　“就本次预定利率下调而言，公司已经做了充分的准备工作，包括新产品储备、销售管理、人员培训、系统建设、政策宣传、舆情监测等方面，形成了贯穿公司前中后台的综合化经营管理体系。”对于预定利率下调，中国人寿总裁利明光如是表示。

　　新华保险总裁龚兴峰也表示，对于预定利率下调，公司自年初以来建立了产品动态调整工作机制，加强资产负债联动，丰富产品多元化供给，优化产品结构，提升产品竞争力，推动业务高质量发展。

　　接下来，哪类产品将成险企重点发力对象？答案纷纷指向分红险。

　　中国人保副总裁、人保寿险总裁肖建友表示，下半年聚焦年金险、终身寿险等高价值产品，同时加快分红险产品转型；谈及分红险转型，中国平安联席首席执行官郭晓涛表示，分红险是行业未来的发展趋势。从今年上半年市场表现来看，整个行业确实都在向分红险方向转型。对平安集团而言，今年上半年分红险已占据新单价值的40%。中国太保总精算师张远瀚在业绩会上表示，新一轮预定利率的调整使得分红险的相对优势更加凸显。

　　民生证券发布的研报也显示，产品结构方面，在存款利率与理财收益率持续下行的背景下，具备“保障+收益”属性的分红险产品相对吸引力提升。寿险方面，分红险有望成为主线，在预定利率下调的背景下，分红险的中长期回报相对理财产品和定期存款仍具有吸引力。

　　整体而言，在预定利率下调后，保险公司的分红险的占比将持续提升。进一步而言，保险公司的分红险结算利率是否具备竞争力，将成为消费者购买前的一大参考因素。“得益于资本市场和非对称下调利率，分红险有望迎来新一轮的发展红利期。”中国精算师胡宁宁在接受北京商报记者采访时表示。

　　消费者该不该上“末班车”

　　对于消费者而言，在8月31日下架前购买待下架产品，按照现行预定利率来计算收益，若后续待新产品上架后再购买，将按照预定利率下调后的新规则执行。

　　预定利率下调前后，同样一款产品，最大的变化之一将是产品保费变贵。

　　据保险代理人测算，以一款热销的少儿重疾险为例，预定利率调整前，出生满一个月的婴儿，保费约为2440元，当预定利率调整后，即9月1日起，保费将上涨至约3294元。中年人购买的重疾险，同样有着明显保费涨幅：“一家四口分别买50万元保额的重疾险，8月31日前买，能省下超4000元，相当于一个孩子投保50万元保额的重疾险保费。”

　　北京劭和明地律师事务所保险律师李超表示，新的重疾险保费预估上涨15%—35%，同时为了降低涨费幅度，一些产品的保障责任可能也会收缩。定期寿险预计价格微涨2%—10%左右。投资理财型产品，如固定收益类增额寿险，收益预计下降8%—20%。保险合同期限越长，预定利率的调整对保费和收益变化越敏感。

　　一旦遇到预定利率调降，“直接上车”还是视而不见，总容易让消费者陷入两难。

　　在业内人士看来，对于消费者而言，在考虑投保时，应依据个人的实际需求、投保意愿，同时也要综合考虑家庭保障需求和经济收入情况。李超表示，消费者在投保时，不论保费水平如何变化，应该始终紧紧围绕自己的实际需求和经济能力，选择适合自己当前阶段的保险产品，而非盲目跟风投保。对于储蓄型产品，分红型产品由于其潜在更高收益预计会进一步受到市场的青睐，消费者务必要了解保险产品保证部分和红利部分的差异，注意红利部分存在的不确定性。

　　胡宁宁也表示，消费者要了解真实的保险需求，挑选合适的产品，购买时看清楚保障责任和免责事项。

　　寿险未来路在何方

　　那么，预定利率一再调降，保险业发展空间是否将收缩？

　　每到预定利率下调之时，相关疑问频频出现在大众视野。在2025年中期业绩会上，多家高管险企不仅持续看好寿险业的发展，还认为保险业将迎来多重机遇。

　　新华保险董事长杨玉成指出，“十五五”时期是保险行业发展的重要机遇期，目前公司已着手启动“十五五”战略规划工作，全面推进以客户为中心的战略转型，持续增强高质量、高能级发展的内生动力，并明确五大核心定位：做改革发展的有为者、做客户服务的守护者、做耐心资本的担当者、做砥砺前行的奋进者、做保险大爱的实践者。

　　在政策支持层面，近期一系列行业指导文件密集出台，这些文件共同构成了未来高质量发展的政策体系，政府部门与保险机构的合作也日趋紧密，保险机制引入社会治理越来越多。对此，利明光认为，可以预见，在政府高度重视和引导下，人身险行业未来发展将再度迈上新的更高的平台。

　　“将潜在市场转变为现实需求，需要保险公司加快高质量发展的变革转型，在技术、风险管理、产品与服务创新、人才队伍建设、资产负债匹配等多个方面提升能力，这样才能有效适应市场的变化和客户需求的多样化。”利明光补充表示。

　　在郭晓涛看来，寿险已经进入黄金发展期，成为中国中产阶级以上的财富管理压舱石。寿险提供了三重价值：第一重是财富的保值增值；第二重是对客户及其家人的保障；第三重是医疗健康养老的增值服务。

　　浙江大学城市学院副教授林先平认为，除了监管引导行业回归保障本源，鼓励长期业务发展，随着居民健康及养老保障意识增强，也将推动保费需求持续释放。