【上海疫情购物清单／上海疫情免税政策】

特殊时期囤货,除了吃的,还需要囤啥?过来人分享的囤货清单

〖A〗、食物囤积： **主食：** 大米、面粉、食用油是基础，它们可以长期储存，确保基本的食物供应。 **调味品：** 酱油、盐、味精、醋等调味料同样重要，它们可以延长食物的保质期，让简单的食物变得美味。

〖B〗、干粮：如饼干、牛肉干、果干等，便于携带和保存，可作为应急食品。罐头食品：长时间保持新鲜，适合长期储备。但需注意保质期和存储条件。充足的水源：备足家用水：确保在家中有足够的水供应。外出携带水：外出时携带足够的水，以防水源不足。净化水设备：考虑购买净化水设备，以应对可能的水质问题。

〖C〗、- 建议囤货商品：小米、大米、挂面、意面等。- 囤货理由：提供能量和基础营养。- 品牌推荐：金龙鱼稻香贡米、金沙河高筋玉带挂面、十月稻逗侍田黄小米等。 罐头类食品 – 建议囤货商品：水果罐头、午餐肉罐头、鱼肉罐头等。- 囤货理由：便于长期保存，提供维生素和蛋白质。

〖D〗、储备生活必需品：包括医药用品、洗漱用品等，这些物品在特殊时期可能供应紧张，提前储备可以避免生活受到影响。注意存储条件：存储食品时要注意防潮、防虫，确保食品在保存期间不会变质。同时，也要定期检查存储物品的状态，及时处理过期或变质的物品。

〖E〗、提到囤货，生活中大家一般都会囤以下物品：食物：基本粮食：如大米、面粉等，这些是日常饮食的基础。罐头和速食：易于储存且方便食用，适合长期囤放。蔬果：虽然蔬果不易长期保存，但在特殊时期，通过合理的保鲜手段，也可以适当囤积一些。

疫情物资储备清单

基孔肯雅热疫情防控物资清单主要包括以下物资：医用防护口罩：建议储备N95或KN95口罩，这类口罩防护性能较高，能满足医护人员和可能接触患者的工作人员的需求，有效阻挡病毒传播。医用外科口罩：对于一般接触人群，如行政人员、后勤人员等，医用外科口罩即可提供足够的防护，减少病毒通过飞沫传播的风险。

调料类 – 建议囤货商品：盐、糖、白醋、辣椒、食用油、生抽、老抽、香料等。- 囤货理由：提供基本口感和营养补充。- 品牌推荐：中盐自然海盐、胡姬花食用油、海天金标生抽、海天老字号老抽、京堂优级绵白糖等。 米面主食 – 建议囤货商品：小米、大米、挂面、意面等。

疫情防控物资储备清单主要包括以下两类：医疗应急物资 医用防护服：用于保护医护人员免受病原体侵害。 隔离面罩：提供面部防护，减少飞沫传播风险。 医用及具有防护作用的民用口罩：用于阻挡空气中的微粒和飞沫，降低感染风险。 医用护目镜：保护眼睛免受飞沫或其他潜在污染物的侵害。

以家庭为单位，通常准备1周左右的物资消耗。三口之家或二胎家庭需适当增加营养补充剂的储存。六口之家（与老人居住）需增加果干、豆类、蔬菜干的储存。遵循“有备无患，防患未然，不夸张，不浪费”的原则。食品储备需要备什么 常规主食及调味品 米面粮油：保存期长，日常也可消耗。

疫情备货清单,受疫情影响告知客户备货温馨提示

〖A〗、食品类备货清单 干货类：木耳、裙带菜、豆腐皮、腐竹、银耳、粉条等，易于保存，营养丰富。冷冻类：猪肉、手抓饼、豆沙包、奶黄包、速冻水饺、汤圆、粽子等，方便烹饪，满足多样化口味需求。豆类：红豆、花生米、玉米碴子、核桃仁、花芸豆等，提供丰富蛋白质和纤维。

〖B〗、开展逐一与社区物业对接，推动线上线下服务全面升级。

〖C〗、【1】瑜伽垫 当下最火爆的健身方式之一，莫过于在直播间跟着“健身博主”们蹦蹦跳跳了。为了让妈妈居家也能快乐健身，寻求健康的生活方式，送妈妈瑜伽垫也就成了常见的事情。有需求才会有市场，这也就成为了一个爆款的商机。

〖D〗、数据透视，一目了然，最新的插件0+版本可以轻松透视数据，安装插件后，只需打开亚马逊搜索结果页面即可获取全部ASIN数据，让您浏览数据更便捷、更方便。验证选品思路。

上海一家三口被封44天买菜花2万,到底是炫富还是无奈?

这个家庭并不是在炫富，而是出于无奈。在2022年4月30日，一位上海网友发布了一条视频，展示了他们在封控期间44天内的购物清单，这个视频引起了网友们的热议。当天，这位网友在超市下班后购买了一些蔬菜和肉类，对于他们来说，这样的开销已经成为了常态。这位网友表示，在这些天里，如果不算房租的话，他们光是买菜就花费了2万元。

例如在上海有一个三口之家被封了44天光是买菜就花了2万块钱，看到这个数字之后，很多网友都感叹，普通人真的是活不起了，而且这家人并不是为了炫富而是真的非常无奈。

上海一网友发布了一则视频，展示了一家三口被封控以来44天的购物清单，引起网友热议，视频拍摄的当日是女子一家三口被封的第44天，超市下单好不容易抢到菜和肉，买菜贵与便宜已经习惯了。

二：为了孩子营养均衡也很无奈。而这家人也表示家里面的孩子正在长身体的时候，所以也很无奈，就算是价格贵点也要保证孩子的营养均衡，不然的话因为疫情毁了孩子的身体是不值得的。这大概是所有父母的心声吧，为了自己的孩子，多花点钱就多花点吧，也无所谓了。三：希望生活早日回归正常。

上海一家三口被封44天，买菜花掉2万元，物价上涨与这些因素有关。

这种情况下，因为供小于求导致的价格上涨更多的是市场化的短暂反映，因为它不会成为长期现象，所以是特殊情况下的合理情况。

上海一家三口被封44天买菜花2万,这个开销合理吗?

〖A〗、上海一网友发布了一则视频，展示了一家三口被封控以来44天的购物清单，引起网友热议，视频拍摄的当日是女子一家三口被封的第44天，超市下单好不容易抢到菜和肉，买菜贵与便宜已经习惯了。

〖B〗、例如，上海有一个家庭在封控期间，仅仅买菜就花费了2万元，这个数字让许多网友感到震惊，他们纷纷表示，普通人的生活真的越来越艰难。这个家庭并不是在炫富，而是出于无奈。在2022年4月30日，一位上海网友发布了一条视频，展示了他们在封控期间44天内的购物清单，这个视频引起了网友们的热议。

〖C〗、其中用在买菜上的钱就高达2万多元，不少网友看到这则新闻也纷纷发表自己的意见，有网友认为这个消费太不合理，但是也有网友认为消费合理，小编个人认为2万元的花费确实很多，但是具体的情况还是要具体对待。